「嘴上逼愛你的人離開,心裡卻盼他能回來」一個女生「缺乏安全感」的8個表現!

aiya 2020/09/15

有一種人,隨自己要求很高,一言一行都很謹慎,很會察言觀色,生怕惹別人不開心,但最後往往不開心的都是自己。

一個女生,缺乏安全感的8個表現,你中了幾條?

1. 外表堅強,內在玻璃心

越是看起來堅強的女人,其實內心越是脆弱。

或許在別人眼中的你,活潑開朗,一副大大咧咧的樣子,但只有你自己知道,其實你是一個孤獨、內向又負能量爆棚的人。

強迫自己偽裝,是為了保護自己,不想在人群裡顯得那麼格格不入,不想讓別人知道自己的孤獨和無助。

渴望有人能懂,卻又害怕被瞭解,然後不斷糾結和自我拉扯。

2.患得患失,喜歡試探對方

沒有安全感的女人,在一段感情裡,大多敏感多疑,陰晴不定,還喜歡試探和嘴硬。

常常因為內心的恐懼,不確定對方是否在自己意,會找各種考驗,反復試探對方的真心。

明明想表達愛意,卻總是怪對方付出的不夠,一開口就變成指責和發洩。

嘴上逼愛你的人離開,心裡卻盼著他能回來,在反反復複的糾纏中,讓自己筋疲力盡,也讓彼此兩敗俱傷。

3.自卑,在意別人的眼光

不自信,非常在意別人的看法,總是活在別人的目光裡。

對自己要求很高,一言一行都很謹慎,很會察言觀色,生怕惹別人不開心,但最後往往不開心的人都是自己。

每一天都活得很累,獨自消化壞情緒,眼淚往心裡流。

雖然總是告訴自己,不要管別人的看法,但真正做的時候,又是惶恐不安,糾結不斷。

4.容易暴飲暴食

常常會因為壓力大,用暴飲暴食等過激方式,來填補自己內心的空虛。

有時候明明不餓,但就是瘋狂想要吃一些高熱量的食物,吃的時候很開心,但是吃完又很有罪惡感。

或者平時吃的不多,突然就暴飲暴食,從食物中,找到一個宣洩的出口,得到滿足性的依賴。

雖然暫時釋放了壓力,但更大的焦慮又隨之而來,怕胖,自責,然後繼續暴飲暴食,在惡性循環中疲憊不堪。

5.害怕失去,不敢擁有

有人說,越是缺乏安全感的人,越是很難開口去要求什麼。

明明內心渴望,卻又戰戰兢兢,觸手即回,總覺得自己不值得被愛,不值得被溫柔以待。

因為害怕被拒絕,所以總是先拒絕別人,假裝不在乎,覺得與其得到了再失去,不如永遠一無所有。

擔心依賴一個人之後,對方會離開,所以會拼命克制自己,壓抑感情。

6.喜歡囤東西

對於很多女人來說,囤東西,是一種另類的安全感。

明明東西還沒用完,卻又買了一大堆,比如,一抽屜的衛生巾,一冰箱的面膜,一整箱的抽紙。

特別是遇到打折或者優惠,忍不住想要多買一些,還會買各種平時用不到的東西,囤放在家裡,生怕哪天會用到。

雖然占地方,但是看著被塞得滿滿的櫃子,心裡會感覺到一種莫名的踏實感。

7.過分焦慮

缺乏安全感的女人,大多有點悲觀主義,做每一件事之前,都會先往壞的方面想。

不管是做什麼,都會考慮很多,怕犯錯,怕丟臉,怕各種不好的事情發生。

對事物會過度擔心,每次出門或者工作都要仔細檢查好幾遍,就算是下樓倒垃圾,也要反復確認是否帶鑰匙。

而且內心很難完全信任一個人,不過一旦有人走進你的心裡,就會特別怕對方離開,不自覺會變得很強勢,想把對方攥得死死的。

8.喜歡獨處和硬撐

內心極度缺乏安全感的人,骨子裡大多透露著與生俱來的孤獨,不被理解,卻不願傾訴。

與其跟一群不熟的人,在一起觥籌交錯,談笑風生,寧願選擇一個人靜靜待著,就算一整天不說話,也感覺更自在。

不喜歡麻煩別人,不管遇到什麼,都會選擇自己默默承受,死撐到底,也不會輕易跟別人開口,除非是非常親近的人。


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